Coaching

Coaching ist verbindende Arbeit mit Ihrer Berufswelt und persönlichen Aspekten, ist zielorientiert und situativ zugleich. Coaching läuft gleichberechtigt - auf Augenhöhe ab und ist Unterstützung Ihrer Weiterentwicklung. Die Tragfähigkeit der Arbeitsbeziehung zwischen Ihnen und mir ist von entscheidender Bedeutung für erfolgreiches Coaching. Als Psychotherapeutin bringe ich neben dem notwendigen Handwerkszeug und ausgereiften Methoden auch ein entsprechendes Menschenbild mit, welches in Wertschätzung und bedingungsfreier Akzeptanz zum Ausdruck kommt.

Coaching ist individuelle Unterstützung auf der Prozessebene. Ich liefere keine direkten Lösungs- vorschläge, sondern begleite Sie und rege dabei an, Ziele zu hinterfragen bzw. zu setzen und eigene Lösungswege zu entwickeln. Auch wenn im Coaching (Problem-) Analysen wichtig sind, liegt der Schwerpunkt in einer ressourcenvollen Lösungsorientierung. Das Coaching dient dem Erreichen von selbstgewollten, realistischen Zielen, die für die Entwicklung, für Ihre Entwicklung relevant sind.

Coaching ist ein kontinuierlicher Prozess, dessen Dauer eher kurz ist, es ist sozusagen eine Hilfe zur Selbsthilfe.

Die Häufigkeit und Dauer der Termine werden sich aus dem Erstgespräch und dem fortlaufenden Prozess ergeben.

Es kommen verschiedene Methoden zur Anwendung, die zu Ihnen passen und die wir gemeinsam auswählen, unter anderem:

• Systemisches Coaching
• Klientenzentrierte Gespräche nach Carl Rogers
• Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
• Transaktionsanalyse
• Kreatives Arbeiten
• Embodiment

Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf, ich freue mich auf Sie!